Dieta a dbanie o odporność jesienną - Warsztat dla Kobiet

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy szczególnie powinniśmy zadbać o nasz układ odpornościowy. Odpowiedni sposób odżywiania, ruch i osobowość immunologiczna to elementy, które muszą ze sobą współgrać by nie dać się przeziębieniu.

16 listopada o godz. 17:30-19:30 będzie można dowiedzieć się więcej jak dbać o nasz system odpornościowy.

Uczestnicy warsztatu dowiedzą się jak zadbać o prawidłową masę ciała, nie dać się jesiennej chandrze, jaką dietę stosować by pomóc swojemu układowi immunologicznemu. Będziemy wiedzieli co kupić, aby w każdej chwili nie dać się przeziębieniu wykorzystując naturalne sposoby. Jak się dowiemy dieta może okazać się skutecznym sposobem na chandrę, a nie tylko czekolada, to i jeszcze wiele innych ciekawostek dotyczących „żywienia jesienno-zimowego przedstawi mgr Ilona Cichecka- absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku: Dietetyka i Zdrowie Publiczne.

Wstęp: 35 zł

Rezerwacja i szczegółowe informacje: e-mail: kontakt@mamamia.com.pl lub pod nr tel.: 22 207 23 61
16 listopada 2010, godz. 17:30-19:30

Mama Mia
Al. Ken 56 lok. 5
02-797 Warszawa