Komentarze 5 Dodaj komentarz

Pokarmy i napoje, których kobieta w ciąży powinna unikać

Dieta w ciązy jest bardzo ważna zarówno dla Ciebie jak i dla Twojego nienarodzonego dziecka. Są pewne pokarmy i napoje, które kobieta w ciąży powinna wyeliminować ze swojej diety. Sprawdź co to za pokarmy.

W czasie ciąży kobieta powinna wyeliminować z diety:
1. Niedogotowane lub surowe jajka oraz produkty, w których składzie mogły się one znaleźć, np. lody;

2. Surową rybę i mięso, np. sushi, tatar czy wędzony łosoś;

3. Niepasteryzowane mleko, sery, jogurty, twarożki, sery typu brie, camembert, ricotta, sery pleśniowe;

4. Pasztet i wątróbkę;

5. Orzeszki ziemne;

6. Alkohol.

Przeczytaj więcej o diecie kobiety karmiącej piersią.

Autor: Agnieszka

Nazywam się Agnieszka Jasińska. Od kilku lat związana jestem z serwisami parentingowymi, głównie ze StrefaMamy.pl. Bacznie obserwuję również to co wymyślają, tworzą i próbują nam sprzedać producenci akcesoriów i produktów dla dzieci. Sama nie ma (jeszcze) dzieci. Mam jednak z nimi, a także z ich rodzicami styczność praktycznie codziennie przez co ich potrzeby nie są mi obce.